Cvičení dětí s rodiči

Určeno pro děti od 1,5 do 3 let a jejich rodiče. 

Při cvičení rozvíjíme všechny základní pohyby jako chození, běhání, lezení, padání, skákání, házení, chytání, válení. 

Využíváme různé pomůcky, které dětem pomáhají a motivují je (míče všech velikostí, kroužky, kostky, obruče, molitanové překážky, trampolínku, padák, atd.).

Připravujeme dětem různé překážkové dráhy. Cvičení doprovází básničky a písničky. 

Tancovánky pro nejmenší

Určeny pro děti 3-6 let.

Cílem "Tancovánek" je poskytnout taneční průpravu i předškolním dětem, a to hravou a zábavnou formou.
Náplní hodin jsou pohybové a taneční hry, cvičení na rozvíjení pružnosti, obratnosti, pohyblivosti, hudebního cítění a v neposlední řadě taneční průprava.
Dvakrát do roka připravujeme vystoupení pro rodiče. 

Sportovní přípravka

Určena pro děti 3-6 let 

Sportovní přípravka je zaměřena na všeobecný pohybový rozvoj. 

Běháme, skáčeme, házíme a chytáme, přelézáme, prolézáme. Hrajeme různé hry a soutěže. Provádíme jednoduchou gymnastickou průpravu. Využíváme různé pomůcky (míče, překážky, molitany, padák atd.) a nářadí (lano, trampolína, kladina, kruhy atd.)