Předávejte svým dětem radost z pohybu a pojďte k nám cvičit!

Pohybová školička vznikla za účelem poskytnout malým dětem možnost pohybu zábavnou a efektivní formou. 

Cvičíme s dětmi od 1,5 roku do 6 let. 

Vztah k pohybu a sportu si děti budují již odmalička a jedním z prvních vzorů jsou pro ně rodiče. Proto první setkání s organizovaným pohybem je společně s rodiči - Kurz cvičení dětí s rodiči.

Od tří let jsou už děti schopny cvičit samy - proto je nejlepší navázat dalším kurzem - Sportovní přípravka nebo Tancovánky.

Cílem je dlouhodobě zajistit cvičení pro chlapce a dívky od roku a půl do šesti let.

Proč s dětmi cvičit? 

- Pohyb je klíčový pro správný tělesný i psychický vývoj dítěte.

- Je potřeba u dětí rozvíjet všechny základní pohyby jako běhání, skákání, házení, kopání, chytání, lezení, válení atd.

- Určitě je možné s dětmi cvičit doma, ale mnohem podnětnější je pro ně cvičení kolektivní. Při něm se totiž rozvíjejí nejen pohybové, ale také sociální dovednosti.

- Sport by měl být pro děti hlavně zábava, při které se vyřádí.

- Pokud dítě neumí chytit míč, tak přichází o obrovské množství sportů, které by mohlo dělat v budoucnosti.

- Na závěr jedna citace pana profesora Koláře:

"U dětí pohyb vytváří prostřednictvím endorfinů určitou radost. Ta se fixuje. Když si v pozdějším věku jdete zaběhat, zasportovat, vytváří se vám určitý endorfinový pocit. Když si ho nevytvoříte v mládí, tak si ho nevytvoříte v dospělosti" - Z toho vyplývá, že s jakýmkoliv pohybem je dobré začít už v dětství!